ボールにピントを合わせてスタート
ボールにピントを合わせてスタート
 心のエネルギーをUP!
 心のエネルギーをUP!
 先生の見本通りにやってみよう。
 先生の見本通りにやってみよう。
 ボール2個回し。
 ボール2個回し。
 今度は片手で。
 今度は片手で。
 日常のレベルを上げたら「氣」の高さが変わる。
 日常のレベルを上げたら「氣」の高さが変わる。

9月11日(金)⑤⑥限目、記念体育館にて、2年【進学アスリートコース】第6回「体育演習」が行われました。

 

今回は、「パフォーマンスを高めるためには・感覚と運動を意識する」。

成功しても失敗しても、すぐ次の成功に向けて取り組む。そして最後まで集中を切らさないこと。さあ、「氣」(集中度)を高めよう!